Strefomat Pro · dla trenerów sportów wytrzymałościowych

Od testu progowego do stref treningowych w jednym narzędziu

Ustawiasz protokół, wpisujesz mleczan i tętno przy bieżni lub rowerze, a potem dostajesz krzywą, progi LT1 i LT2 oraz pięć stref gotowych do zegarka zawodnika.

Cena na start: 200 zł za pierwsze 50 licencji. Potem 350 zł. Cena brutto (z VAT). Płacisz raz, bez abonamentu.

Krok krzywej w Strefomacie: krzywa mleczanu i tętna, progi LT1 i LT2, pięć stref treningowych i panel metod. Dane przykładowe.

Test trwa około godziny. Opracowanie nie powinno trwać dłużej.

  • Wyniki na kartce przy bieżni, potem przepisywanie do arkusza.

    Mleczan i tętno wpisujesz na telefonie w trakcie testu, dużymi polami i jedną ręką.

  • Krzywa rysowana ręcznie, próg „na oko” albo jedna sztywna wartość 4 mmol/L.

    Krzywa dopasowana do pomiarów i progi wyznaczone opisaną metodą, którą możesz zmienić i porównać.

  • Strefy przepisywane do zegarka i wiadomości dla zawodnika.

    Pięć stref w tempie, mocy i tętnie, raport A4 i eksport treningów do zegarka.

Prowadzisz test tam, gdzie trenujesz

  1. Ustaw protokół

    Wybierz gotowy protokół albo zapisz własny: bieżnia, tor, trenażer, podbieg.

  2. Wpisuj pomiary

    Po każdym etapie mleczan, tętno i RPE. Stoper przypomni o pobraniu próbki, a pas tętna, trenażer i bieżnia połączą się przez Bluetooth.

  3. Odczytaj krzywą i strefy

    Masz progi LT1 i LT2 z tempem lub mocą, tętnem i mleczanem oraz pięć stref treningowych.

Ekran pomiarów na telefonie: pola mleczanu, tętna i RPE dla etapu testu. Dane przykładowe.

Raport, który oddajesz zawodnikowi

Krótki dla zawodnika albo pełny dla trenera. Wybierasz sekcje, dopisujesz własne zalecenie i drukujesz lub zapisujesz do PDF, z logo klubu lub pracowni.

Ekran raportu z podglądem dokumentu i prawym panelem: wariant, metoda stref, własne zalecenie i sekcje. Dane przykładowe.

Wszyscy zawodnicy w jednym miejscu

Historia badań, ostatnie progi i kolor, który pokazuje, komu kończy się ważność stref.

Kartoteka zawodników z progami LT1 i LT2 oraz statusem ostatniego badania. Dane przykładowe.

Widać, co dał blok treningowy

Nakładasz dwa badania tego samego zawodnika i sprawdzasz, jak przesunęły się progi.

Porównanie dwóch badań: krzywa bazowa i kontrolna z zaznaczonymi progami. Dane przykładowe.

Strefy w telefonie zawodnika

Karta stref w pionie, gotowa do wysłania. Treningi w strefach pobierzesz jako .FIT i .ZWO, a strefy wyślesz do Intervals.icu.

Karta stref 9:16 z progami i pięcioma strefami tętna i tempa. Dane przykładowe.

Co dostajesz w Pro

  • Test na żywo: stoper etapów, przypomnienia o pobraniu próbki, pasy tętna, trenażery i bieżnie przez Bluetooth.
  • Kartoteka zawodników: historia badań i porównanie wyników w czasie.
  • Metody progów: wybór metody wyznaczania LT1 i LT2 oraz porównanie metod.
  • Glukoza w trakcie wysiłku: krzywa glukozy obok krzywej mleczanu.
  • Tętno: tętno maksymalne, rezerwa tętna i dryf tętna.
  • Analizy zaawansowane: VLaMax, FatMax, symulator „co jeśli” i Durability.
  • Import pliku .FIT z zegarka.
  • Raport A4 / PDF z Twoim logo i karta stref do telefonu zawodnika.
  • Eksport treningów w strefach (.FIT, .ZWO) i wysyłka stref do Intervals.icu.
  • Eksport CSV i link z wynikami dla zawodnika.
  • Własne protokoły: zapisz raz, używaj na komputerze i telefonie.

Strefomat Pro

200zł

Cena na start za pierwsze 50 licencji. Potem 350 zł. Cena brutto (z VAT). Płacisz raz, bez abonamentu.

  • Jeden trener (jedno konto), do 3 urządzeń jednocześnie.
  • Wszystkie wersje 1.x, bez dopłat za ich aktualizacje. Wersja 2.0 może być płatnym uaktualnieniem.
  • Klucz licencyjny e-mailem w ciągu 24 godzin w dni robocze.
  • 14 dni na zwrot, także po aktywacji klucza.
Kup Strefomat Pro

Bezpłatnie (konto Free) masz jedno badanie: protokół, pomiary, krzywą, progi LT1 i LT2 jedną metodą, 5 stref i obraz krzywej ze znakiem wodnym.
Załóż darmowe konto

Zanim kupisz

Na czym to działa?

W przeglądarce na komputerze, telefonie i tablecie, pod adresem app.strefomat.com. Możesz zainstalować aplikację jak zwykły program. Internet jest potrzebny do logowania i aktywacji licencji, samo badanie poprowadzisz bez internetu.

Czy czujniki Bluetooth działają wszędzie?

Pasy tętna, trenażery i bieżnie łączą się w przeglądarce Chrome lub Edge na komputerze (Windows, macOS) albo na Androidzie. Przeglądarki na iPhonie i iPadzie nie obsługują Bluetooth: aplikacja działa, a pomiary wpisujesz ręcznie.

Gdzie są dane moich zawodników?

Wyniki badań i dane zawodników zostają na Twoim urządzeniu. Na serwerze w UE przechowujemy tylko konto: e-mail, sposób logowania i licencję. Dlatego rób kopię zapasową, w aplikacji to kilka kliknięć.

Kiedy dostanę klucz?

E-mailem, w ciągu 24 godzin w dni robocze (poniedziałek–piątek). Aktywujesz go w aplikacji po zalogowaniu na swoje konto.

Czy mogę zwrócić licencję?

Tak. Masz 14 dni od zakupu na odstąpienie od umowy, bez podawania przyczyny, także po aktywacji klucza. Wystarczy e-mail na kontakt@strefomat.com. Zwracamy całą cenę, a konto działa dalej jako Free. Szczegóły: Regulamin.

Sprawdź na danych przykładowych, kup, gdy będziesz gotowy